يُعد جير الأسنان من المشكلات الأكثر شيوعاً والتي يترتب عليها العديد من المضاعفات التي تؤثر بشكل كبير على حياة الإنسان.
في هذا المقال نتحدث عن جير الأسنان وما يترتب عليه من مشاكل.
ما هو جير الأسنان
يمكن تعريف جير الأسنان بأنه طبقة صلبة تتكون على سطح الأسنان، لا تظهر هذه الطبقة بشكل فجائي على سطح الأسنان لكنها تتكون تدريجياً على سطح الأسنان.
يبدأ تكوُن جير الأسنان بتراكم طبقة رقيقة على سطح الأسنان تعرف بالُوَيحة السنية dental plaque.
تتكوَن هذه الطبقة من بقايا الطعام والبكتيريا الموجودة في الفم.
يمكن إزالة هذه الطبقة الرقيقة عن طريق استخدام فرشاة الأسنان ومعجون الأسنان وبالتالي منع تكون جير الأسنان.
إذا لم تتم إزالة هذه الطبقة الرقيقة تبدأ مع الوقت بالتصلب بفعل نشاط البكتيريا بالإضافة لأملاح الكالسيوم الموجودة في اللعاب وعدم اهتمام المريض بالتنظيف المنتظم للأسنان بالفرشاة والمعجون المناسبين.
في النهاية يتكون جير الأسنان ولا يمكن إزالته باستخدام فرشاة الأسنان.
اسباب جيرالاسنان
- إهمال غسل الأسنان بشكل منتظم باستخدام الفرشاة والمعجون هو السبب الرئيسي لتكون جير الأسنان.
- التدخين حيث أثبتت الأبحاث زيادة احتمال تكون جير الأسنان بين المدخنين ويزداد الخطر مع زيادة عدد السجائر التي يتناولها المريض يومياً.
اقرأ أيضاً:10 أشياء نفعلها يوميا وتضر أسنانك بشدة.
أضرار جير الأسنان
بالإضافة للشكل السيء للأسنان الذي يزعج المريض ويسبب له مشاكل اجتماعية ونفسية، فإن جير الأسنان له العديد من الأضرار منها:
- رائحة الفم الكريهة نتيجة تراكم بقايا الطعام والبكتيريا في طبقة الجير.
- التهاب اللثة نتيجة تراكم جير الأسنان حيث تظهر اللثة حمراء مع حدوث نزيف عند غسيل الأسنان.
- انحسار اللثة وهو من صور التهاب الأنسجة السنية الداعمة periodontal tissue وهو يحدث في حالة تجاهل المريض لإزالة طبقة الجير وعلاج التهاب اللثة.
- فقدان الأسنان نتيجة الالتهاب المستمر لأنسجة الأسنان الداعمة.
اقرأ أيضا: عواقب خلع الأسنان. أهم حاجه تعملها بعد ما تخلع ضرسك.
أنواع جير الأسنان:
يمكن تقسيم جير الأسنان إلى نوعين رئيسيين على حسب مكان تكونه على سطح الأسنان:
- جير الأسنان فوق خط اللثة supragingival calculus ويعرف أيضاً بجير الأسنان الأبيض ويتكون في معظمه من أملاح الكالسيوم والفوسفات مع بعض العناصر الأخرى.
- جير الأسنان تحت خط اللثة subgingival calculus ويعرف أيضاً بجير الأسنان الأسود ويحتوي على نسب أعلى من أملاح الكالسيوم مع الصوديوم.
ازالة جير الاسنان
يسأل الكثير من المرضى هل يمكن إزالة جير الأسنان في المنزل؟
والإجابة أنه بمجرد تكون طبقة جير الأسنان الصلبة فلا يمكن إزالتها في المنزل ويُنصح المريض بسرعة التوجه لطبيب الأسنان لمنع حدوث المضاعفات.
يمكنك فقط ازالة أول طبقة تتسبب في تكون الجير وهي البلاك plaque في المنزل باستخدام طرق تنظيف الاسنان العادية كالفرشاة وخيط الأسنان.
يقوم طبيب الأسنان بإزالة طبقة الجير الصلبة التي تكونت على سطح الأسنان وقد تتجاوز خط اللثة لتتراكم على جذور الأسنان أيضاً.
جير الاسنان في الاطفال
يمكن أن يتكون جير الأسنان في الأطفال أيضاً في حالة إهمال غسل الأسنان المنتظم بالفرشاة والمعجون مع زيادة تناول الأطعمة السكرية، ويمكن أن يؤدي للفقدان المبكر للأسنان.
وللعلم كمية معجون الاسنان للأطفال تكون قليلة جدا. فنستخدم مع الأطفال أقل من ال 3 سنوات كمية بمقدار حجم حبة الأرز. والأطفال من هم أكبر من 3 سنوات الي 6 سنوات بحجم حبة البازلاء.
ينصح الوالدين بالحرص على الزيارات الدورية لطبيب أسنان الأطفال لكشف أي مشكلات في أسنان الطفل قبل تفاقم المشكلة.
نصائح للوقاية من جير الأسنان
بينما لا يمكن للمريض إزالة جير الأسنان في المنزل فإنه يمكن للمريض الوقاية من تكون طبقة جير الأسنان باتباع بعض النصائح البسيطة منها:
- الاهتمام بالغسيل الصحيح المنتظم للأسنان باستخدام الفرشاة والمعجون المناسبين يُعد الوسيلة الرئيسية للوقاية من تكون طبقة جير الأسنان الصلبة، ويُنصح المريض بغسل الأسنان من مرتين إلى ثلاثة مرات يوميًا لمدة دقيقتين كل مرة باستخدام فرشاة أسنان ناعمة soft brush او متوسطة.
- استعمال خيط الأسنان dental floss لإزالة بقايا الطعام التي تتراكم بين الأسنان ولا يمكن إزالتها بالفرشاة، ويُنصح المريض باستخدام خيط الأسنان بانتظام قبل استعمال فرشاة ومعجون الأسنان.
- استخدام معجون أسنان يحتوي على كل من الفلوريد fluoride، والتريكلوزان triclosan حيث أشارت الأبحاث إلى قدرة هاتين المادتين على مقاومة جير الأسنان والتقليل من احتمالية تكونه.
- التقليل من تناول المواد السكرية.
- استخدام غسول الفم خاصة التي تحتوي على مادة الكلوروهكسيدين chlorohexidine mouth wash التي تعمل على مقاومة البكتيريا المسببة لأمراض اللثة وتقلل من التهاب اللثة. ولكن يفضل استخدامها عند التهاب اللثة أكثر. ويمكنك الاعتماد يوميا علي استخدام محلول الملح (ماء دافئ وملح) كغسول للفم.
- الحرص على الزيارات الدورية لطبيب الأسنان.
جير الأسنان والسكري
يُعد مريض السكري الغير منتظم على العلاج أكثر عرضة لتكون جير الأسنان بالإضافة لالتهاب اللثة وغيرها من مشاكل اللثة.
ومرض السكري له تأثير على الأوعية الدموية الدقيقة التي تغذي اللثة ويزيد هذا التأثير السلبي في حالة عدم انتظام المريض على العلاج مع إهمال صحة ونظافة الفم والأسنان.
هل جير الاسنان يسبب الم
جير الأسنان في حد ذاته ليس مؤلماً إلا أنه من الممكن أن يؤدي لمضاعفات تسبب ألماً مثل التهاب اللثة أو تكون الجيوب اللثوية dental pockets التي تسبب ألماَ للمريض.
واذا تراكم الجير في اللثة المحيطة بضرس العقل فانه قد يسبب ألما شديدا في اللثة المحيطة بضرس العقل.
هل ازالة جير الاسنان مؤلم
تكون عملية إزالة جير الأسنان في معظم الأحيان غير مؤلمة لكن من الممكن أن يحدث الألم في بعض الحالات منها:
- التهاب اللثة الشديد في حالات تكون طبقة جير كثيفة.
- إذا كان المريض يعاني من حساسية الأسنان الشديدة فيقل احتماله للألم.
يمكن لطبيب الأسنان إعطاء المريض جرعة مناسبة من مخدر الأسنان لتقليل الألم.
هل جير الاسنان معدي
يمكن للبكتيريا المسببة لأمراض اللثة الموجودة في اللعاب أن تنتقل من مريض لآخر وتسبب له مشاكل في اللثة في حالة إهمال المريض لنظافة الفم والأسنان.
هل تعود اللثة بعد ازالة جير الاسنان
في كثير من الأحيان تعود اللثة لوضعها الطبيعي ويزول الالتهاب بعد إزالة جير الأسنان بواسطة طبيب الأسنان مع حرص المريض على نظافة الفم والأسنان. في حالة وجود طبقة كثيفة من جير الأسنان لفترة طويلة وحدوث انحسار شديد للأسنان لا تعود اللثة لطبيعتها ويمكن للمريض أن يفقد بعض أسنانه.
ويعتمد ذلك علي حدوث انحسار وتآكل في العظام الدمة للأسنان من عدمه. فاذا كان الانحسار بدرجة كبيرة فانه قد يصعب عودة اللثة الي مكانها الا بجراحات تطعيم اللثة والعظم. وأيضا هذه الجراحات لها شروطها حتي تحقق تحسنا في وضع اللثة.
لذلك من يحدد امكانية عودة اللثة من عدمها هو طبيب الأسنان المتخصص في جراحات اللثة Periodontist.
جير الأسنان والحمل
تكون السيدة الحامل أكثر عرضة لأمراض ومشاكل اللثة أثناء فترة الحمل بسبب الاضطرابات الهرمونية في فترة الحمل ولذلك هناك بعض النصائح للسيدة الحامل للوقاية من تراكم جير الأسنان منها:
- في حالة التخطيط للحمل يُنصح بزيارة طبيب الأسنان قبل الحمل لعلاج أي مشاكل في اللثة أو الأسنان.
- في فترة الحمل يمكن إزالة جير الأسنان عند الطبيب ولا يؤثر ذلك على الحمل.
- الاهتمام بغسل الأسنان بالفرشاة والمعجون بانتظام لتجنب تكون جير الأسنان وحدوث أمراض اللثة حيث تربط بعض الدراسات بين الحالات الشديدة من أمراض اللثة بالولادة المبكرة.
- التقليل من تناول الأطعمة السكرية والحرص على تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والألياف مع جرعات مناسبة من النشويات والبروتين.
